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FRÜHLINGSERWACHEN
Freitag 12. April 2024


Gönn dir diesen Abend voller "good vibes", lade Dich regelrecht auf - Yoga und Lifemusik, diese Kombination ist einfach unschlagbar tiefgehend.
Geb dich hin....... dir Selbst, den Schwingungen der Musik, der Heilung von Körper ,Geist und Seele!

Hier geht es zur Anmeldung:


Anmeldung/Geldeingang vor dem 23.03.24 Gebühr 30,-€  danach  35,-€

Betreff: "Inneres Erblühen"
PayPal: info@refugym.de   (bitte "Freunde" sonst fällt Gebühr an)
Banküberweisung:
Commerzbank IBAN: DE05 6128 1007 0157 7827 00     

Wir Freuen uns auf DICH!! 
Sarah & Anne

Hier erfährst du mehr über   

Workshop: YOGA meets TaKeTiNa
 

Eine erneute Kooperation mit Sarah Rieker & Anne Taxis ! Nachdem unser letztes Event so gut angekommen ist, bieten wir nun einen weiteren Workshop an : YOGA meets TaKeTiNa .

YOGA - active Flow & Yin -

Wir wärmen den Körper mit Sonnengrüßen auf, welche von Surya Mantra`s mit dem Harmonium Live begleitet werden. Gefolgt von länger gehaltenen Asanas, eingebettet in Klang verschiedener Instrumente.  Alles in uns ist Rhythmus - alles läuft in Zyklen ab - tauche in deinen Ur eigenen Rhythmus ein, öffne deinen Körper und bereite ihn optimal vor für die anschließende TaKeTiNa Reise....in der Mittagspause besteht die Möglichkeit, gemeinsam essen zu gehen.

TaKeTiNa ist ein musikalischer Gruppenprozess, mit dem die Teilnehmer Rhythmusgefühl entwickeln können. Dieses Konzept wurde von dem österreichischen Musiker und Autor Reinhard Flatischler seit den 1970er Jahren entwickelt. Flatischler geht davon aus, dass jeder Mensch eine rhythmische Begabung besitzt, zu der ihm mittels der TaKeTiNa-Rhythmuspädagogik Zugang vermittelt werden kann.TaKeTiNa vermittelt Rhythmus so, wie ihn jeder Mensch am besten erfassen und lernen kann: er führt direkt zur körperlichen Erfahrung rhythmischer Urbewegungen und damit zu den rhythmischen Grundelementen, auf denen jede Musik aufbaut. Bei TaKeTiNa geht es darum, das aufzulösen, was uns hindert, voll und ganz im Rhythmus zu sein und wieder Zutritt zu dem Wissen zu finden, das jeder Mensch bereits in sich trägt. Es geht nicht darum, Schritte und Klatschen zu koordinieren, Bodypercussion zu machen oder bestimmte Rhythmen zu lernen. Es geht darum, eins zu werden mit Rhythmus - der fundamentalen Kraft des Lebens. Der Körper ist das Hauptinstrument. Die Begegnung mit Rhythmus ist daher direkt und intensiv. Anstatt Rhythmen auf intellektueller oder theoretischer Basis zu lehren und lernen, führt TaKeTiNa die Teilnehmer direkt mit Stimme, Klatschen und Schritten in drei verschiedene rhythmische Ebenen. Jede rhythmische Ebene ist für sich genommen, simpel. Doch durch die Überlagerung mehrerer unterschiedlicher Ebenen entsteht Komplexität. Das Denken ist mit diesen vielen Informationen zur gleichen Zeit überfordert, der Verstand “gezwungen”, loszulassen.

Hier kannst du auch einen YouTube Video dazu anschauen: 

Wir freuen uns auf Deine Anmeldung!! 

Sarah und Anne

WELCOME SPECIAL EVENT

After 8 months in Costa Rica, Nicaragua and USA - I returned with new experiences and inspiration for YOU!
Sharing pictures of the trip,
  sharing new insights and my new program package ,
After that, free YOGA class .

free event!

FRIDAY,
   January 21, 2022, at 6:30 - 8:00 p.m. via ZOOM
SUNDAY, January 23, 2022, at 5 p.m. - 6.30 p.m. via ZOOM


Topic: Welcome special with Anne


Join Zoom meeting
https://us02web.zoom.us/j/87556652272?pwd=QW0zdnRpemdCYWZ1WFFsaGN2T0JrUT09

Meeting ID: 875 5665 2272
Identification code: 791296

 
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