-RELAX and UNWIND-
PATH to your inner WISDOM

RETREAT in BACALAR MEXICO
4.02. - 9.02.25

UMGEBUNG / UNTERKUNFT

Im Naturschutzgebiet Pigelleto im südlichsten Teil der Toskana, im Zentrum zwischen der Maremma und dem Val D'Orcia, liegt dieser wunderschöne Bauernhof in Alleinlage, erbaut im Jahr 1859 und renoviert im Jahr 2014. Früherer Bauernhof mit Stallungen, später dann Grundschule, Kirche und Treffpunkt des Dorfes für Feste.

Ich bin sehr dankbar, Renato, den Verwalter dieses Anwesens, 2024 kennengelernt zu haben! Lange habe ich einen Ort gesucht, in Alleinlage, in dem wir das ganze Haus für uns haben, umgeben von dieser unberührten NATUR, inmitten eines Waldes aus jahrhundertealten Kastanienbäumen. Hier kannst du deinen Alltag vergessen, ohne Ablenkungen in die Natur eintauchen, die Intensität der Farben, der Düfte und die STILLE des Waldes genießen. Ein idealer Ort für deinen Rückzug mit Yoga & More.

mehr zu Casa Roccone

in einem separaten Häuschen befindet sich unser Raum für Yoga / Meditation und innere Prozesse.

Jedoch gibt es auch im Aussenbereich eine Holzplattform und genügend Freiraum um draußen ungestört zu praktizieren

das Wohnzimmer lädt mit seinem typisch toskanischen Flair zum Entspannen und Verweilen ein.

Das ganze Haus steht uns zur Verfügung, so werden keine anderen Gäste da sein, absolute Privatsphäre garantiert.

KÜCHE

Leibliches Wohl

In dieser gemütlichen LANDKÜCHE lassen wir

uns mit vegetarischen Speisen aus der Region verwöhnen. Die Köchin Elena wird das Essen für uns vorkochen, so können wir in unserem eigenen Zeitplan gemeinsam Tisch decken, essen und danach die Küche wieder fein machen. Das ermöglicht den günstigen Preis und macht Freude & ist TEAM Building ;). Selbstgemachte Pasta und Pizza aus dem Ofen gehören klaro dazu !

SCHLAFRÄUME

We take you to another world... and to YOURSELF!

In a foreign country it is easier to recognize/question our “habits”. When everything outside is new and unfamiliar, we are even more dependent on RESTING STABLY within OURSELVES. At the same time, it is easier to LET GO of everything, all the responsibilities and tasks of everyday life. DOWN YOURSELF! In the lightness and joy of the MOMENT.....surrender to WHAT IS.

GOAL of the stay/PROGRAM

During the week of February 4th to 9th, 2025 we will go on a deep journey of self-knowledge and healing together. Through yoga practice, mediation, sacred ceremonies, Cacao Experience, Temazcal, singing/making music together and aqua therapy - you will cleanse your mind and body.

This retreat is designed to give you new tools to design your life CONSCIOUSLY to BE more peaceful with YOU. You ARE already THERE, it's not about "optimizing" yourself, it's just about making the layers that "obfuscate" your essence a little more transparent so that you can recognize YOU.

From the “observer perspective” you recognize your patterns, gain insights and learn to transform challenges into opportunities.

This experience will initiate a gentle process towards your inner authenticity, help you to develop your potential and BE WITH YOU, in your inner REST.

Immerse yourself in another culture, combine vacation with inner growth.

The unique opportunity to experience the Mexican "lifestyle" up close with a local Mexican woman and to share in her profound shamanic wisdom (passed down through generations) is a very SPECIAL EXPERIENCE!

Above all, you leave your EVERYDAY life far away, have time for YOU and to relax, read, chill, swim, unwind and DO NOTHING.

Here is the preliminary program:

Sonstiges:

Die Yogaplattform aus Holz im Garten bietet einen wunderbaren Blick auf die umliegenden Täler. Auf dem Grundstück stehen uns außerdem ein Hot Tub und eine originale Pizzaofen- Steinhütte zur Verfügung.

Saturnia - heisse Quellen

INHALTE DES RETREATS

Dieses Retreat ist eine erholsame Auszeit vom Alltag, ein Abschalten und die Zeit still stehen lassen. In einer anderen Umgebung, ganz abgeschieden inmitten der Natur, mal einfach nur SEIN.

Wir arbeiten auf spielerische Weise daran, innere Begrenzungen und veraltete Glaubenssätze zu lösen, somit den „Schleier“ Schicht für Schicht abzulösen, um unsere wahre Schönheit und Klarheit durchscheinen zu lassen.

Es ist ein fortwährender innerer und wunderschöner Prozess. Wir erforschen miteinander, wo wir uns „begrenzen“ und uns selbst die Freiheit rauben, welche alte Muster und Überzeugungen in uns festsitzen und wie wir diese lösen können.

Wir arbeiten mit unserem Körper, durch Yoga* (Level 1-2), Tanz, Partnerübungen und der Kraft unseres Atems. Wir verleihen dem Körper durch verschiedene Techniken Ausdruck, musizieren, singen, massieren uns gegenseitig und erleben die unberührte Natur der wunderschönen Toskana - auch hast du genügend Zeit für dich Selbst für Rückzug, und Reflexion.

*Yoga - Hatha, Shakti Yoga Dance, Faszienyoga

Das Retreat ist für dich, wenn du: